📍 Lugar das clases

As sesións impártense nas instalacións da:

Sociedade Recreativa de Guísamo Guisamo – Bergondo (A Coruña)

Un espazo amplo, accesible e perfectamente adecuado para a práctica das artes marciais orientais.

🕒 Horarios semanais

Martes e Xoves

🥋 20:00 – 21:00 Sesión orientada ao perfeccionamento técnico e ao traballo de Tai Jitsu.

Sábados

👩‍🦰 11:00 – 12:00 Sesión Defensa Persoal Feminina

🥋 12:00 – 13:00 Sesión orientada ao perfeccionamento técnico e ao traballo de Tai Jitsu.

• Tai Jitsu.
• Traballo de armas xaponesas.
• Historia das Artes marciais orientais.
• Preparación física e mental.

♿ Inclusión e accesibilidade

As artes marciais orientais son disciplinas adaptables a todas as persoas. En AMOAC contamos cun programa aberto para a inclusión activa de persoas con discapacidade, adaptando exercicios e ritmos segundo as necesidades individuais.

👥 Categorías dispoñibles

Debido aos horarios actuais das instalacións, as actividades están dirixidas á categoría:

SENIORS (adultos)

Non existe discriminación por idade, xénero ou condición física. O único requisito é ter ganas de aprender e mellorar.

🤝 Queres asistir a unha clase de proba?

As portas están abertas. Podes vir probar sen compromiso.