📍 Lugar das clases
As sesións impártense nas instalacións da:
Sociedade Recreativa de Guísamo Guisamo – Bergondo (A Coruña)
Un espazo amplo, accesible e perfectamente adecuado para a práctica das artes marciais orientais.
🗓️ Horarios semanais
Martes
🕗 20:00 – 21:00 Sesión orientada ao perfeccionamento técnico e ao traballo de Tai Jitsu, Iaido e Taiji Quan.
Xoves
🕗 20:00 – 21:00 Adestramento centrado en técnica, control corporal, disciplina e mellora progresiva.
Sábados
🕚 11:00 – 13:00 Sesión longa para práctica completa:
- Tai Jitsu.
- Defensa persoal femenina.
- Traballo de armas xaponesas.
- Historía das Artes marciais orientais.
- Preparación física e mental.
🧑🦽 Inclusión e accesibilidade
As artes marciais orientais son disciplinas adaptables a todas as persoas. En AMOAC contamos cun programa aberto para a inclusión activa de persoas con discapacidade, adaptando exercicios e ritmos segundo as necesidades individuais.
🧑🎓 Categorías dispoñibles
Debido aos horarios actuais das instalacións, as actividades están dirixidas á categoría:
SENIORS (adultos)
Non existe discriminación por idade, xénero ou condición física. O único requisito é ter ganas de aprender e mellorar.
📩 Queres asistir a unha clase de proba?
As portas están abertas. Podes vir probar sen compromiso.
👉 Contactar
👉 Probar unha clase